«Обратиться за помощью для назначения своевременного лечения важно не позднее 48 часов после проявления признаков инфекции. Только в этом случае можно избежать осложнений», — напоминает Ольга Ежова, врач-эпидемиолог Няганской городской поликлиники.
Принимая во внимание факт того, что сезонные ОРВИ и COVID-19 при наличии ранее проведенной вакцинации, в большинстве случаев протекают без осложнений и проходят достаточно быстро, медицинские работники для облегчения состояний настоятельно рекомендуют «не увлекаться» советами из интернета или народной медицины. Адекватное лечение с использованием противовирусных препаратов, как взрослым, так и детям должен назначить исключительно лечащий доктор. Помощь врача необходима при появлении температуры (держится более трех дней), проблем с дыханием, болях в груди и горле, при возникновении хрипов или свистов, ухудшения общего состояния (сыпь, рвота, диарея и прочее).
Безусловно, где ОРВИ, там и насморк. При обеспечении должного ухода, ринит проходит самостоятельно в течение 5–7 дней. Главный критерий – нос должен дышать. Поэтому с первого же дня болезни нос необходимо увлажнять и по- возможности промывать. Для этого подойдет обычный физраствор или специальные спреи с минеральными составами. Если нос заложен, перед промыванием используем сосудосуживающие капли, но лучше не увлекаться. Рекомендуемый срок применения — не более пяти дней.
При инфекционном заболевании, при наличии болей или першения в горле, полезны полоскания домашними антисептиками (содовый, содо-солевой растворы, настой ромашки и пр.) или аптечным (растворы с хлоргексидином, фурацилином и др.) по минуте 3–5 раз в день. Любителям ингаляций стоит знать, что при повышенной температуре тела паровые (горячие) процедуры противопоказаны.
Кроме того, для улучшения состояния, нужно пить больше жидкости и чаще проветривать квартиру, а также увлажнять воздух в помещении. В помещении не должно быть сухо и жарко. Свежий влажный воздух снижает риск распространения инфекции и возникновения осложнений, что возможно, если слизистые оболочки будут пересохшими. Желательно пить теплое молоко и чай, щелочную минералку, отвар шиповника, морсы, компот из сухофруктов, просто воду. Если есть не хочется, то и не нужно. Поддержать организм можно бульоном или молочными продуктами.