Суперскраб для кишечника
Минус 11 кг за месяц.
По утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик».
Через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает».
Ингредиенты:
- 5 — ст. ложек овсяных хлопьев;
- 5 — ст. ложек воды;
- 1 — ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок);
- 1 — ч. ложка меда;
- 5 — орешков.
Приготовление:
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5-ть грецких орехов или фундука. Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем. В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе). По прошествию 3-х часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец «проснуться».
