Рецепт «сонного» чая
Это волшебный напиток, который полностью устраняет стресс, регулирует артериальное давление, стабилизирует уровень глюкозы и очищает организм.
Ингредиенты:
1 л воды.
Щепотка молотой корицы.
1 банан.
Процесс:
В кастрюле кипятим 1 л. воды и держим его кипящим на медленном огне. Добавляем банан разрезанный на 3 части. Через 15 мин. насыпаем корицу и хорошо перемешиваем. Снимаем кастрюлю с огня и накрываем плотно крышкой. Все — средство от бессонницы готово.Напиток следует пить за полчаса до того как заснуть. Именно через 30 мин. начнется действие обоих ингредиентов по расслаблению нервов и мозга, вызывая сонливость.Важно пить этот ароматный вкусный напиток в течение 1-2 месяцев чтобы избавиться от бессонницы наверняка.
